Retreats

"Sanne Let go & grow" - Foto: Grit Siwonia
Foto: Grit Siwonia

Shine Your Light! Dein Retreat für mehr Selbstliebe

Stell dir vor, es gibt jemanden, der immer für dich da ist, dem du komplett vertrauen kannst, der dir alles gibt, was du brauchstDieser jemand bist DU.

Im Shine Your Light Retreat dreht sich alles um eine positive Beziehung zu dir
selbst. Wir sind oft unsere eigene strengste Kritikerin, unser strengster Kritiker. Wie
wäre es, komplett JA zu dir zu sagen – mit allen Licht- und Schattenseiten? Dich selbst auf
deinem persönlichen Weg zu bestärken wie eine gute Freundin oder ein guter
Freund?

Dieses Retreat ist ein Rendezvous mit dir selbst. Wir möchten dir den Raum geben,
mehr und mehr bei dir anzukommen. Fließende Vinyasa-Yoga-Einheiten schulen
deine Körperwahrnehmung und schenken dir ein anmutiges Körpergefühl,
Meditationen und Yin Yoga stärken Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, Coaching-
Übungen verbinden dich mit deinen eigenen Bedürfnissen und Stärken. So kann dein
authentisches Strahlen immer mehr zum Vorschein kommen.

Mit Henrike und Sanne

Termin: 20.11.2022 bis 22.11.2022 (Sonntag bis Dienstag) 

Ort: Yogaresort AlpenRetreat, Nassereith, Tirol (Österreich)

Die Buchungen für das Retreat werden vom AlpenRetreat direkt abgewickelt. Hier kannst du dein Yoga-Retreat buchen. Wir freuen uns auf deine Anfrage!